فرمت فایل: ورد - Word  

کتاب سبز - قابل ویرایش ) 

تعداد صفحه : 5
دبير انجمن بهبود تغذيه ايران  تغذيه خوب عامل بسيار مهمي در پيشرفت انسان در اجتماع است. امروزه سرمايه هاي يك كشور را ديگر نفت، گاز و منابع طبيعي تشكيل نمي دهد، بلكه نيروهاي انساني در طول زندگي شان در محيط هايي پرورش مي يابند كه محيط مدارس يكي از آنهاست . يكي از شاخصه هاي رفاه اجتماعي ، وضعيت تغذيه و رفاه جامعه است و نبود تغذيه و عدم بهداشت سبب كاهش رشد كودكان و نوجوانان ، شيوع بيماري ، كاهش توان جسمي و فكري و افسردگي و غيره مي شود . بنابراين در راستاي سياست هاي راه بردي و تربيت نيروهاي انساني كار آمد، وضعيت تغذيه كودكان و نوجوانان در زمان تحصيل از اهميت ويژه اي براي دولت ها و خانواده ها برخوردار است زيرا آموزش نحوه ي صحيح تغذيه از طريق مدارس و خانواده ها نقش مهمي در بهبود وضعيت تغذيه و بهداشت جامعه دارد . تغذيه در سنين مدرسه بايد متنوع و حاوي انرژي لازم باشد تا نيازهاي دوران رشد و نياز به انرژي براي فعاليتهايي مانند درس خواندن ، بازي ، فعاليت جمعي و ورزش را تامين نمايد براي بررسي بهتر دانش آموزان را به دو دوره دبستاني و پس از دبستاني تقسيم مي كنيم:   دوره دبستان   رشد و نمو در دوره دبستان آرام و يكنواخت و بدون جهش رشدي ناگهاني است كودكان در اين سنين وابستگي خود را به خانواده براي تامين نيازهاي تغذيه اي كاملا از دست نداده اند معلمان ، مربيان ، و دوستان جديد مدرسه اثرات چشمگيري در تغيير عادت هاي غذايي آنها دارد. صبحانه نقش اساسي را در فعاليتهاي روزانه كودك بازي مي كند. بنابراين مادران به اين نكته توجه نمايند و صبحانه اي مقوي براي كودك خود آماده كنند. استفاده از پنير ، تخم مرغ و پوره هاي مقوي بسيار مناسب است . علاوه بر آن كودكان به ميان وعده هاي صبح و عصر نياز مبرم دارند. بايد تا آنجا كه ممكن است ، آنان را از مصرف تنقلات بر حذر داشت. در مورد كودكاني كه صبحانه ي كافي نمي خورند بهتر

قسمتی از محتوی متن پروژه میباشد که به صورت نمونه ، بعد از پرداخت آنلاین در جزوه باز آنی فایل را دانلود نمایید .

  

 « پرداخت آنلاین و دانلود در قسمت پایین »