فرمت فایل: پاورپوینت - ppt  

کتاب سبز - قابل ویرایش ) 

تعداد اسلاید : 76
تغذیه درنوجوانان،بزرگسالان وسالمندان و نقش آن درپیشگیری ازبیماریها تغذيه درسنین مدرسه ويژگيهاي سنین دبستان: رشد یکنواخت سالهای آخر دبستان شروع جهش رشد به ویژه دردختران کمبود هاي تغذيه اي کودک را از رشد بالقوه اش باز مي دارد و موجب کاهش سرعت رشد جسمي وتوانمندي ذهني آنها مي شود. در اين دوران اشتهاي کودک راهنماي خوبي براي دريافت انرژي ومواد مغذي مورد نياز است. استرس مي تواندروي اشتهاي کودک تاثيربگذاردکه در صورت تداوم مي تواند مشکل ساز باشد. کليد هاي تغذيه دانش آموزان: سنین مدرسه یک از دورا نهای مهم زندگی برای ساختن توده استخوانی است. دریافت کافی کلسیم ازطریق رژیم غذایی در طول سا لهای رشد به تثبیت کلسیم و افزایش دانسیته استخوان کمک زیادی می کند. ويژگيهاي سنین دبستان: ويژگيهاي سنین دبستان: انرژی میزان انرژی درکودکان دبستانی متفاوت(اندازه بدن،میزان تحرک وسرعت رشد) کربوهیدرات وچربی منبع اصلی تامین انرژی(کمبود دریافت انرژی مصرف منابع پروتئینی) ويژگيهاي سنین دبستان: انرژی نان،برنج،ماکارونی و...دربرنامه روزانه گنجانده شود.(برنجک ،گندم برشته،کلوچه کیک و...به عنوان میان وعده) چربیها(روغن،کره، خامه ،سرشیر) برای کودکان مدرسه ای منبع تامین انرژی هستند.(متعادل) ويژگيهاي سنین دبستان: پروتئین(ترمیم بافت وساخت سلول) ترکیبی از حیوانی(شیر،گوشت،تخم مرغ) وگیاهی دربرنامه روزانه گنجانده شود. نان وتخم مرغ ،ساندویچ مرغ،انواع کوکوها(سیب زمینی،سبزی و...)،شیروکیک (میان وعده) ويژگيهاي سنین دبستان: ويژگيهاي سنین دبستان: ويژگيهاي سنین دبستان: ويژگيهاي سنین دبستان: اهميت صرف صبحانه: در سمپوزيوم “صبحانه ،کارآيي وسلامت” در سال 1995عنوان شد: وعده غذایی وميان وعده : عرضه موادغذایی دربوفه مدارس: رفتارهای تغذیه ای نامطلوب درکودکان سنین مدرسه: تغذيه دردوران بلوغ ويژگيهاي دوران نوجواني: اهميت بلوغ از نظرآسیب پذیری تغذيه ای : وعده غذایی وميان وعده : مشکلات غذا خوردن در سنین مدرسه وبلوغ: مشکلات غذا خوردن در سنین مدرسه وبلوغ: مشکلات غذا خوردن در سنین مدرسه وبلوغ: 70% از نوجوانان چاق در آينده بالغين چاق خواهندبود. چاقي منجر به : كاهش ظرفيت كاري مستعد ابتلإ به فشارخون بيماريهاي قلبي و عروقي ارتباطات اجتماعي و وضعيت روحي ، رواني تصوير ذهني منفي نسبت به ظاهر خود انزوا طلبي كاهش اعتماد بنفس نوجوانان چاق در مقايسه با غير چاقها زودتر وارد مرحله بلوغ ميشوند افزايش قد نوجوانان ژاپني طي سالهاي1960 تا 1997 تغذیه بزرگسالان  مهم ترین عوامل خطر دربروز بیماری های مزمن مهم ترین عوامل خطر دربروز بیماری های مزمن نحوه ارزیابی بدن طبقه بندی وضعیت بدنی افرادبزرگسال براساس نمایه توده بدنیBMI توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن انتخاب روغن مصرفی(ادامه) توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن انتخاب روغن مصرفی(ادامه) توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن انتخاب روغن مصرفی(ادامه) توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن انتخاب روغن مصرفی(ادامه) توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن کاهش مصرف روغن(ادامه) توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن کاهش مصرف نمک(ادامه) توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن کاهش مصرف نمک(ادامه) توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن کاهش مصرف نمک(ادامه) توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن افزایش مصرف میوه وسبزی(ادامه) توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن افزایش مصرف میوه وسبزی(ادامه) توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن افزایش مصرف میوه وسبزی(ادامه) توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن افزایش مصرف فیبر(ادامه) توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن افزایش مصرف فیبر(ادامه) توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمنکاهش مصرف موادقندی ونشاسته ای(ادامه) توصیه غیر تغذیه ای برای پیشگیری ازبیماریهای مزمن سالمندي سالم: توانايي حفظ خطر پايين ابتلاء به بيماري يا ناتواني، حفظ عملكرد بالاي ذهني و جسمي و داشتن يك زندگي فعال دوران سالمندی: سنین بالای 60سال اما تغییرات سالمندی ازسالهاقبل آغاز می شود. تغذیه دردوران سالمندی: نیازهای تغذیه ای تغییر میکند رعایت اصول تغذیه صحیح درسنین میانسالی وسالمندی ضروری است فردسالهای عمرخودراباسلامت ونشاط وراحتی بیشترطی نماید. مهم ترین راهنمای تغذیه ای درسن سالمندی: توصیه های تغذیه ای برای سالمندان: توصیه های تغذیه ای برای سالمندان: توصیه های تغذیه ای برای سالمندان: توصیه های تغذیه ای برای سالمندان: توصیه های تغذیه ای برای سالمندان: توصیه های تغذیه ای برای سالمندان: توصیه های تغذیه ای برای سالمندان: توصیه های تغذیه ای برای سالمندان: توصیه های تغذیه ای برای سالمندان: توصیه های تغذیه ای برای سالمندان: توصیه های تغذیه ای برای سالمندان: توصیه های تغذیه ای برای سالمندان: پایان

قسمتی از متن بالا پروژه میباشد که به صورت نمونه ، بعد از پرداخت آنلاین در جزوه باز آنی فایل را دانلود نمایید .

  

 « پرداخت آنلاین و دانلود در قسمت پایین »